TESTEZ LE MASSAGE ANTI CELLULITE À NANTES DE RENATA FRANCA
Le massage anti cellulite – remodelage de Renata Franca redessine et affine votre silhouette.
Le remodelage agit en profondeur sur les tissus et amas graisseux. Il permet à votre peau de perdre son aspect disgracieux et d’avoir à la place une peau lisse. Le corps retrouve une courbe dessinée et de la tonicité. Et pour vous, une réelle satisfaction et un bien-être assuré !
La technique mise au point par Renata França intervient sur les graisses adipeuses sans abîmer les cellules de collagène présentes dans la peau. Les jambes, les bras et le ventre vont être dégonflés, la cellulite diminuée.
Le massage est tonique ; le malaxage, le pincement, le palper- rouler et le glissement font partie des manœuvres qui promettent de remodeler le corps et d’assurer une silhouette plus harmonieuse.
Pour obtenir de bons résultats, il est conseillé de le pratiquer à la suite d’un drainage lymphatique et en cure de 5 séances espacées d’une semaine, avec une séance par mois par la suite pour entretenir les bienfaits.
La méthode Renata França a fait ses preuves, venez approuver vous aussi le massage anticellulite à Nantes ou en Vendée avec l‘offre découverte.
EN SAVOIR PLUS SUR LA CELLULITE ADIPEUSE :
Cette cellulite concerne principalement les personnes qui ne pratiquent aucune ou peu d’activité physique et qui sont en surpoids.
Le graphique ci-dessous vous permet de localiser la formation de la cellulite adipeuse.
Cette cellulite est indolore, molle, épaisse et est constituée majoritairement de graisses. Elle se distingue à l’œil nu sans pincer la peau.
NOS CONSEILS POUR S’EN DÉBARASSER
Sur le plan physique :
- massez-vous tous les jours avec une brosse à picot
- faites du sport d’endurance et du renforcement musculaire
- si vous n’êtes pas adepte ou en mesure de pratiquer du sport d’endurance soutenu, marchez quotidiennement + de 30 minutes et à bon rythme. Augmentez au fur et à mesure la durée de votre marche.
Sur le plan alimentaire :
- faites attention aux excès caloriques
- consommez principalement des protéines (crustacés, poissons, viande blanche, œuf, etc.)
- consommez des légumes verts quotidiennement
- maitrisez votre quantité de féculents
- évitez les produits industrialisés transformés, car ils sont trop riches en sel et graisse saturée
- privilégiez le pain complet
- limitez votre consommation de sucres, sauces et graisses.
QUELLE CELLULITE AVEZ-VOUS ?
Il existe 3 types de cellulite : aqueuse, adipeuse et fibreuse. Avant d’entreprendre des soins, il est important de savoir de quelle cellulite il s’agit. Pour cela, vous pouvez réaliser le test de Cellublue en cliquant sur le lien suivant : Quel est mon type de cellulite ?
LE SAVIEZ-VOUS ?
10 % c’est la quantité de cellules graisseuses que nous renouvelons chaque année. Ce qui signifie que si vous ne modifiez pas votre alimentation et votre niveau d’activité physique, vos bourrelets et autres disgrâces physiques réapparaitront avec le temps.